Les Jardins de La Lavière
Sophrologue et Herboriste à Montferrier

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Chronique d'une herboriste confinée
Voici ma nouvelle vidéo qui vous explique une recette pour un masque visage exfoliant et nourrissant maison ! 
N'hésitez pas à cliquer sur ma vidéo, laisser un c...

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Parcours et Formation :
Formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie, école C.Aliotta
Adhérente à la Chambre Syndicale de Sophrologie

 

La sophrologie harmonise le corps et l’esprit mais q...

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Hier des amis sont venus m’apporter un panier plein de  magnifiques coings mûrs à point.

Je me suis donc lancée pour la première fois dans la pâte de coings.

Et en prenant mon sucre dans ma réser...

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Idée de tisane pour l'hiver
 
Le printemps est arrivé depuis quelques semaines déjà !
Il est grand temps d’enfiler ses bottes, de prendre un petit panier et de partir cueillir…….des plantes mais au...

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Ma nouvelle vidéo est disponible !
Retour vers une alimentation "normale" tout en douceur : c'est mon principe. Arriver à jeûner en prenant son temps. Observer ce qui se passe en nous, s'ouvrir à l...

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Je viens vous souhaiter avant tout une BONNE SANTE !
 
Si, si c’est bien le sujet, je vous propose un petit jeun pour illustrer ce souhait.
Un petit jeun tout doux, hors de question de brutaliser n...

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Bonjour à tous,
 
Vous le savez, mon projet est de m’installer définitivement en Ariège. Je travaille sur ce projet depuis presque 4 ans maintenant. Ca y est, 2018 est la porte ouverte sur mes mont...

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