Mes actualités - Page 2

Alors combien ?
Oui vous avez bien compris la question : combien de kilos avez-vous pris pendant ce confinement ?

2... ou3 ? 
La moyenne nationale, pas de quoi en faire un drame.
Oui mais il y a l...

Chronique d'une herboriste confinée
Voici ma nouvelle vidéo qui vous explique une recette pour un masque visage exfoliant et nourrissant maison ! 
N'hésitez pas à cliquer sur ma vidéo, laisser un c...

Réouverture de mon cabinet le 21 mai 2020
Dans le contexte particulier du déconfinement, j'ai tout mis en oeuvre pour que les règles sanitaires contre le Covid-19 soient respectées.
Les masques, vi...

Parcours et Formation :
Formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie, école C.Aliotta
Adhérente à la Chambre Syndicale de Sophrologie

La sophrologie harmonise le corps et l’esprit mais q...

Hier des amis sont venus m’apporter un panier plein de  magnifiques coings mûrs à point.

Je me suis donc lancée pour la première fois dans la pâte de coings.

Et en prenant mon sucre dans ma réser...

J'ouvre mon cabinet de sophrologie à Lavelanet en Ariège au coeur du Pays Cathre
Voici quelques images en vidéo ! 

Voici un article dont je recommande la lecture. 
Source : Santé Magazine
 
https://www.santemagazine.fr/medecines-alternatives/relaxation/sophrologie/cancer-la-sophrologie-aide-a-supporter-les-trai...

Idée de tisane pour l'hiver
 
Le printemps est arrivé depuis quelques semaines déjà !
Il est grand temps d’enfiler ses bottes, de prendre un petit panier et de partir cueillir…….des plantes mais au...

http://ljdll.over-blog.com/2019/01/alors-ce-jeun.html

Ma nouvelle vidéo est disponible !
Retour vers une alimentation "normale" tout en douceur : c'est mon principe. Arriver à jeûner en prenant son temps. Observer ce qui se passe en nous, s'ouvrir à l...

Je viens vous souhaiter avant tout une BONNE SANTE !
 
Si, si c’est bien le sujet, je vous propose un petit jeun pour illustrer ce souhait.
Un petit jeun tout doux, hors de question de brutaliser n...

Bonjour à tous,
 
Vous le savez, mon projet est de m’installer définitivement en Ariège. Je travaille sur ce projet depuis presque 4 ans maintenant. Ca y est, 2018 est la porte ouverte sur mes mont...