Eloge de l'Automne
L’Automne, une douce saison.
Il est temps de dire au revoir à l'été et à tous ses petits plaisirs:
Le verre de Rosé frais sur la terrasse pour accompagner le barbecue entre copains. La bonne charcuterie locale qui simplifie les repas du midi. Les petits restos du soir…
ah, c’est tellement bon!
Pas de regret, c'est juste un au revoir.
Chez les Celtes, nous serions sur le chemin de l'automne depuis le solstice d’été. Et sur le chemin de l’hiver depuis l'équinoxe d’automne, si si je vous promets....
C'est maintenant qu'il faut faire le plein d'énergie et de vitalité pour passer un bon hiver !
Mettre en place des petits rituels du quotidien :
- S'offrir le temps d'un infusion pour se minéraliser, se détendre, améliorer son sommeil, booster son immunité.
- S'offrir un moment à soi en pratiquant une activité et retrouver un moment de partage avec des ami(e)s.
- Accorder un temps de partage en famille et retrouver des plaisirs simples :
Une balade en forêt, ramasser de châtaignes, jouer à un jeu de société et finir par un chocolat chaud.
- Se nourrir de beaux sentiments en lisant un bon roman, en regardant un beau film bien installer sous un plaid.
Et surtout se faire plaisir, sourire, s'extasier...et l'automne se prête tellement à l'émerveillement par ses couleurs, ses parfums, ses cueillettes.
- Apprécier chacun de ses petits moments comme des cadeaux de la vie.
Le bonheur n'est pas un état permanant, le bonheur est parcimonieux.
Et comme le dit le vieil adage ;
"C'est la rareté du fait qui donne du prix à la chose"


