Sophrologue à Lavelanet

Je me suis formée aux 3 pratiques qui m'ont aidée à surmonter cette épreuve et qui m'ont aidée à changer de vie et à m'adapter à ce changement de vie.

Aujourd'hui je vous propose de profiter des bénéfices de ces pratiques parce que je sais à quel point il est important de prendre soin de soi et que l'harmonie cela s'apprend.

La sophrologie est un accompagnement personnalisé pour chacun, sans jugement et avec bienveillance. C'est une méthode efficace qui est reconnue  puisqu'elle fait partie intégrante du "plan cancer". Je suis adhérente de la chambre syndicale des sophrologues qui offre un cadre déontologique très strict et une éthique professionnelle.

J'ai choisi l'Institut de formation à la sophrologie car c'est vrai qu'il offre une pédagogie très encadrée. J'ai expérimenté la méditation, Qi gong et le tai chi pendant de nombreuses années et j'ai rencontré la sophrologie en milieu hospitalier. Je pratique la sophrologie en tant que "sophronisée" depuis plus de 15 ans. C'est tout naturellement que j'ai intégrée l'IFS pour, à mon tour, devenir sophrologue afin de faire connaître cette pratique et ses bienfaits .

Je suis Sophrologue Certifiée RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles dont le niveau de qualification est reconnu par l'Etat)

3 années d'études à l'Ecole des Plantes de Paris*, école privée d'études supérieures reconnue par le Rectorat de Paris, des stages dans toute la France et la rédaction d'un mémoire sur le Lin. 

Botanique, physiologie végétale, reconnaissance des plantes sèches, propriétés et toxicité des plantes médicinales, anatomie humaine, utilisation des huiles essentielles et élixirs floraux et galéniques, cette formation théorique et pratique est au plus proche de celles des herboristes d'avant 1941 avec les connaissances du XXIème siècle.

Diplômée avec mention " bien" en cursus plantes et santé (reconnu par le rectorat de Paris)

Je vous propose un accompagnement par les plantes qui vous conviennent pour améliorer votre bien-être sans nuire à votre santé.

J'ai la chance d'avoir mon meilleur ami hypno-praticien. C'est grâce à lui que j'ai expérimenté cette pratique pour arrêter de fumer. Le résultat a été sans appel.

A force qu'il me conseille de me former à cette pratique j'ai franchi le pas et je me suis formée.

J'ai intégrée EFH dans un premier temps à distance, mon ami a raison, la sophrologie est à la fois proche par rapport à l'état modifié de conscience  et très différente dans sa technique.

Les formations à distance ne suffisent pas. J'ai ensuite continué à me perfectionner en présentiel

L'inconscient est étonnant et je vous propose cette pratique dans des scriptes personnalisés à votre problématique afin de vous débarrasser de ses troubles.

L'inconscient est l'ami qui vous veut du bien, cet ami là, n'est jamais anonyme.

En regardant bien mon parcours professionnel, j'ai toujours tenu des postes qui demandaient une écoute attentive, une grande adaptabilité et beaucoup de discrétion.

La sophrologie je l'ai découverte à l'Institut Curie, l'hypnose grâce un ami cher et les plantes je m'y suis intéressée grâce à médecin qui a pris le temps d'écouter mes difficultés face à des traitements durs.

On ne devient pas praticien du mieux être par hasard !

Ce qui m'a soignée, c'est l'allopathie mais ce qui m'a aidé à appréhender mes peurs, mes angoisses et à accepter les traitements ce sont les techniques d'accompagnements.

C'est parce que j'ai expérimenté les plantes, la sophrologie et l'hypnose que j'ai décidé de me former sérieusement afin de vous faire profiter de leurs bienfaits sur la santé physiologique et mentale.

La sophrologie est devenue pour moi une philosophie de vie, un art de vivre.

L'élément déclencheur  de devenir accompagnatrice du mieux être est sans aucun doute mon parcours d'étudiante à l' Ecole des plantes de Paris.   C'est aussi la création de mon association "les Jardins de la Lavière" dont le but est de transmettre la connaissance du monde végétal afin d'acquérir une autonomie raisonnée et raisonnable.

J'interviens dans en tant que bénévoles dans les écoles, les EHPAD et partout où on me le demande.

J'ai des partenariats avec des associations de familles d'accueil, des ADMR, des comités d'entreprises.

C'est grâce à toutes ces rencontres que j'ai pris conscience du besoin, de nos besoins d'être accompagnés à un moment ou à un autre dans les difficultés de la vie. 

Sont venues ensuite les formations et certifications en  Sophrologie, l'hypnose et la PNL.

Soit près de 5 années de formation. 

Ces pratiques étant nourries  et étayées par les neurosciences, la formation est obligatoire et permanente.

• Bienveillante oui mais ni mièvre, ni complaisante
• Pas de langue de bois : directe mais toujours respectueuse de vos ressentis 
• Mon expérience à votre service : 10 ans de pratique et mon parcours de vie.
• Respect de votre intelligence :  pas d'infantilisation, j'explique tout car je suis convaincue que l'efficacité d'une pratique dépend de sa compréhension
• Indépendance et liberté : j'exige de devoir vous donner les clefs de votre mieux-être pour que restiez maître de ce que vous voulez pour vous même en toute indépendance et autonomie.

• Honnêteté : limite des mes pratiques, limite dans le temps en vous précisant le nombre de séances que je prévoie dans mon accompagnement. Ni médecin, ni psychologue donc ni diagnostic ni critique du corps médical.
• Mon expertise: exigence dans la qualité de mes formations et une mise à jour continue de mes connaissances.
• Je respecte un cadre déontologique décrit par la Chambre Syndicale des Sophrologues et je me soumets au contrôle de ma pratique par mes pairs.
• Mon cabinet est un cocon qui offre une discrétion et une confidentialité absolues.